冬季天氣寒冷，人的身體機能開始收縮，這時候如果不注意冬季面肌痙攣的護理，很容易導致面肌痙攣的惡化，造成更加嚴重的后果。那么，冬季面肌痙攣怎么護理？正確的護理可以加快面肌痙攣的恢復，使面肌痙攣對患者的傷害降到較低。

　　由于寒冷的刺激，人體的植物神經功能發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律被擾亂；人體新陳代謝增強，耗熱量增多，胃液及各種消化液分泌增多，食欲有所改觀，食量增加，必然會加重胃腸功能負擔，影響已有潰瘍的修復。

深秋及冬天外出，氣溫較低，且難免吸入一些冷空氣，引起胃腸粘膜血管收縮，致使胃腸粘膜缺血缺氧，營養供應減少，破壞了胃腸粘膜的防御屏障。面肌痙攣患者極易受到冷空氣的影響，導致面肌痙攣的惡化，繼而導致更加嚴重的病情。

　　冬季面肌痙攣患者的飲食需要注意。這時候飲食養生適合的是“平補”。此時應少吃寒涼的食物，以免加重面肌痙攣患者的病情。